打破認知很容易，但縫合很難

 有次和朋友聊天時，他說到一句讓我印象很深的話「打開認知然後呢？最討厭只是打開而已。」當下有種醍醐灌頂的感覺。如今這世界太多打破認知的機會了，而且越來越容易。

發現，這種「開完視窗就離開」的事情，其實不只存在於網路的資訊所帶來的焦慮與刺激。有時一句話、一句評語、一個反應，都可能讓某個視窗在腦中開著好多年，是很多人的成長過程裡，或多或少都經歷過。

於是我們的腦袋像是不斷被開啟新的視窗，被人生、被自己、被世界開好開滿。

有些視窗很快就能關掉；有些變成待辦事項；
有些則像背景程式，提醒著自己還沒找到答案。

有些讓人好奇，有些讓人焦慮；
有些讓人重新理解世界，有些卻讓人開始懷疑自己，甚至感到害怕與無所適從，
而這件事，從我們出生開始幾乎沒有停止過。

後來發現，認知升級，
太多其實只談了前半段：打破認知。
卻很少談後半段：縫合認知。

因為拆除通常很快，但建立很慢。

指出缺陷，有時可能只需要十分鐘，但要建立一套新的理解框架，可能需要十年。

告訴一個孩子世界並不公平，甚至很殘酷，其實不難，但幫助他在知道世界不公平之後，仍然能夠好好生活，卻困難得多。

如果把人的認知想像成一個生活空間，那麼很多資訊像是一把鐵鎚，它負責敲碎牆壁，但很少人提供新的樑柱，於是牆是倒了，房子卻開始漏雨，或許不是每天追求更多衝擊性的觀點，而是定期整理那些已經進入自己腦中的東西。

而問題可能是
「只開視窗，不陪人看」
「開完視窗就跑了」
「把整面牆拆掉，卻沒有留下任何支撐」

因為消耗人的，有時是腦中同時存在太多尚未完成的認知工程。

被這句話觸動後，我開始學習好好關視窗，開視窗前多點評估，也期待自己的分享與對話裡，是否有能力接住講完之後產生的東西。

而在每次打破認知之後，能夠多做一點縫合，即使那個縫合只是暫時的方法，只是一塊過渡時期的鷹架，但有，和沒有，差很多。